Behandling innen tannhelse: Ising i tennene

Ising i tennene: årsaker og lindring

Ising i tennene oppleves som en skarp, stikkende smerte som kan utløses av kald, varm, søt eller syreholdig mat og drikke, samt kald luft. Den underliggende årsaken er at nervene inne i tannen ikke lenger er godt nok beskyttet. Normalt er tannemaljen og tannkjøttet et beskyttende skjold mot ytre påvirkninger, men når dette laget svekkes, blir nervene utsatt og reagerer på ytre stimuli. Slike symptomer kan indikere en rekke underliggende tannhelseproblemer som krever profesjonell vurdering.

Ising i tennene, også kjent som tannfølsomhet (hypersensitivitet), er en vanlig og ubehagelig tilstand som oppstår når du føler smerte eller ubehag i tennene når de blir utsatt for varme, kalde, søte eller sure stimuli.

Hva forårsaker ising i tennene?

1. Tannråte eller karies: Dette kan føre til økt følsomhet i tannen.
2. Tannkjøttsykdom: Tap av omliggende tannfeste kan føre til eksponering av tannhalsen (retraksjon av tannkjøttet).
3. Slitasje av tannemaljen: Å børste tennene med for mye kraft, eller å bruke harde tannbørster, kan føre til tannslitasje.
4. Tannbleking: Overdreven bruk av blekemidler.
5. Hyppig inntak av sure drikker kan svekke tannemaljen.

Det er nyttig å oppsøke tannlegen for å identifisere årsaken til isingen og få riktig behandling og rådgivning for å lindre ubehaget.

Ising kan ha flere årsaker, som alle fører til at det beskyttende laget rundt nervene i tannen forsvinner. En av de vanligste årsakene er eksponerte tannhalser, som oppstår når tannkjøttet trekker seg tilbake, ofte som en konsekvens av for hard tannpussing eller feil pusseteknikk. På tannhalsen er det ingen beskyttende emalje, noe som gjør området ekstra følsomt. En annen årsak er syreskader, forårsaket av et høyt inntak av syreholdig mat og drikke, som gradvis etser bort tannemaljen. Sprukne tenner, gamle fyllinger eller ubehandlede hull kan også være årsaker til ising, da de tillater at ytre påvirkning når tannens indre deler. I tillegg er det normalt å oppleve forbigående ising i noen dager eller uker etter en tannbehandling, som for eksempel en tannfylling, rotfylling eller tannrens.  

Hva kan du gjøre selv?

Det anbefales å bytte til en myk tannbørste og en spesialtannkrem som er formulert for sensitive tenner. Disse tannkremene inneholder stoffer som hjelper til med å tette de ørsmå kanalene i tannen og reduserer nervenes følsomhet. Ved munntørrhet, som også kan øke risikoen for ising, kan spyttstimulerende midler fra apoteket være til hjelp. Det er også viktig å redusere inntaket av syreholdig mat og drikke, og unngå å pusse tennene umiddelbart etter inntak av noe surt, da dette kan slite ytterligere på den svekkede tannemaljen.  

Når skal du kontakte tannlegen?

Selv om egenbehandling kan hjelpe mot mild ising, er det viktig å oppsøke tannlege dersom plagene vedvarer over tid eller forverres. Vedvarende ising kan være et symptom på et mer alvorlig underliggende problem, som et hull (karies), en tannskade, en lekk fylling eller en betennelse i tannnerven. Vi kan kan identifisere den eksakte årsaken og anbefale riktig behandling, som kan inkludere pensling med fluor på de følsomme områdene eller, i mer alvorlige tilfeller, en tannfylling eller rotfylling. Regelmessige tannlegebesøk er viktig for å forebygge problemer og oppdage eventuelle tilstander før de utvikler seg.